RÉTROSPECTIVE | RYTHME et FITNESS

L'invitation au repas de Noël 2024

Un moment joyeux partagé & festif

Repas de Noël chez Rythme et Fitness - autun

Le groupe disponible ce lundi était au rendez-vous...

Comme chaque année, tous les membres présents pour le cours de body-sculpt dispensé par Yannick se sont ensuite réunis (rejoints par d'autres) autour d'un buffet, organisé par l'association Rythme & Fitness pour ses adhérents...

Une belle occasion pour les anciennes d'accueillir les nouvelles...

Dans un esprit familial, chacun s'est mobilisé pour que les nouvelles & les nouveaux se sentent les bienvenus au sein de l'association en cette soirée particulière, un verre à la main, le sourire aux lèvres...

Seul ou à deux, à trois, en famille...

Chacun s'est prêté à quelques photographies destinées à immortaliser ces moments particuliers ouvrant la voie aux festivités de fin d'année...

"Mère Noël" était au rendez-vous...

Père Noël étant très occupé à préparer sa distribution de cadeaux, "Mère Noël" l'a dignement représenté, toute de rose vêtue, bonnet officiel en lieu & place réglementaire, trinquant volontiers...

Mais où est le petit oiseau ?

Scrutant attentivement l'horizon, quatre de nos membres guettent le déclenchement de la photo...

Les instructions sont données...

Le doigt levé, l'œil vif, tandis qu'un serveur volontaire officie pour ouvrir le fruit de la vigne...

Nos aînés...

Étaient dignement représentés, répondant présents aux cours de renforcement modéré le jeudi autant qu'à cette invitation chaleureuse...

Les conversations...

Étaient animées, les échanges toniques, les mets préparés succulents, à la hauteur de l'engagement de chacun pour faire de cette soirée un excellent souvenir...

Les bouchons...

Sont le dernier obstacle à franchir pour savourer les boissons offertes...

L'enthousiasme...

Se lit sur les visages, verres & mains levés pour une ambiance assurée...

Il y a toujours un instant où...

La pose s'impose pour immortaliser devant l'objectif le plaisir des moments de complicité partagé...

Petit moment de dissipation...

Entre sérieux & relâchement des sujets étudiés, la photographe saisit tous les instants furtifs...

Sourires complices...

Entre membres de l'association de longue date...

Au zénith de sa forme...

Yannick entend bien mener "à la baguette" les courageuses participantes à cette parenthèse de Pound-Fit...

Lesquelles, relevant le défi sont prêtes & motivées...

Se mobilisant dans un ensemble coordonné pour montrer que festin & délectation vont de pair avec l'effort dans le sport...

Top-départ...

Sur une musique appropriée, sous la houlette du coach, le tempo est donné...

Ce fût un beau moment...

De rires, de partages, de détente & de bien-être, à l'image du sport pratiqué chez Rythme & Fitness, dans une ambiance tonique & familiale... Que chacun passe de bonnes fêtes ! En attendant patiemment que frappe à nos portes 2025...

La preuve en images

À l'extérieur comme à l'intérieur

Marche nocturne organisée par Rythme et Fitness - Autun

Les membres enthousiastes

Une pause le temps de prendre la pose...

Repas au bowling d'Autun organisé par Rythme et Fitness

Sourires & complicité

Pour immortaliser ce moment de convivialité...

Yannick & Christine du bureau de l'association Rythme et Fitness à Autun

Le regard perçant

Yannick, concentré, au coeur de la conversation...

Rythme & Fitness a participé à

LA GAZELLE AUTUNOISE -

dimanche 13 octobre 2024

Tous les membres sportifs de l'association, ainsi que tous leurs proches (famille, amis, connaissances, etc...) ont été conviés à soutenir cette manifestation, en écho aux dispositions prise par le service des sport de la ville d'Autun, dans le cadre d'Octobre Rose, action préventive du dépistage du cancer du sein. Ce fût une occasion supplémentaire pour tous de se retrouver pour partager de savoureux moments, dont l'échauffement collectif sous la houlette de notre coach sportif, Yannick, à 10h00 & relever le Challenge proposé ce jour-là.

Le temps était favorable & 1500 personnes ont répondu positivement par leur présence. Ambiance festive, lâcher de ballons, démonstrations sur scène visant à l'échauffement avant le top-départ...

De cette journée, il restera des souvenirs, des photos & des vidéos, dont nous partageons volontiers ici, quelques spécimens, en attendant avec impatience, la prochaine manifestation, organisée par notre association...

En attendant celle de l'année prochaine...

Les paroles s'envolent...
Les images restent...

Une noble cause, soutenue par notre association Rythme & Fitness

Les conversations animées...

Toutes les générations représentées...

Le lâcher de ballons avant le départ...

La bonne humeur était au rendez-vous...

La pose s'impose...

Les élus étaient présents...

Les sourires qui font plaisir...

Parents & enfants étaient là...

Mines réjouies...

Quelques membres de Rythme & Fitness...

Rejoints par d'autres...

Même en N & B...

Le repas de fin de saison 2024

L'association Rythme & Fitness fête ses 10 ans d'existence active le 28 juin 2024...

Photo du repas de fin de saison de l'association sportive Rythme et Fitness à Autun

L'apéritif, indispensable...

...pour débuter ce moment de convivialité à l'occasion du repas de fin de saison organisé par le bureau de l'association au Golf d'Autun, avec une météo & une vue magnifiques depuis la terrasse, une ambiance chaleureuse...

Les conversations animées...

...allaient bon train entre jeunes & jeunes depuis plus longtemps, anciens membres & nouveaux membres, toujours heureux de nous retrouver en cette occasion particulière puisque l'association Rythme & Fitness fêtait ce jour-là ses 10 d'existence...

Ambiance festive et danse chez Rythme et Fitness

Ambiance festive & danses...

....ont jalonnée la soirée avec la participation de tous, y compris notre coach Yannick...

Visite de l'abbaye de la "Pierre qui Vire"

15h00 : exposition permanente & boutique où l'on a acheté des produits locaux

Randonnée 2024 à Saint-Agnan - Rythme et Fitness - Autun

L'abbaye de "La Pierre qui vire"...

La cour & les dépendances de l'abbaye...

L'exposition racontant l'histoire du lieu...

Entre icônes & manuscrits, statues & sculptures, la visite ne manquait pas d'attraits...

L'église de l'abbaye, monument principal, en impose par sa quiétude autant que par son architecture...

Certains membres en ont apprécié les caractéristiques...

Le fronton de l'entrée de l'église...

Coloré, géométrie intrigante...

Les livres en vente...

Variés dans les thèmes & les formats...

MARS BLEU 2024 : mois du cancer colorectal

L'association Rythme et Fitness était présente en soutien à la manifestation "MARS BLEU" organisée à Autun les 23 & 24 mars 2024 pour le mois du Cancer colorectal, un mal qui progresse d'année en année & ne concerne pas "seulement les autres".

Rythme et Fitness est une association sportive autunoise en plein essor, dont l'activité vise à entretenir le corps & l'esprit dans une ambiance conviviale & familiale.

Pour vivre une vie saine & active, il est essentiel de prendre soin de son corps. En rejoignant notre dynamique association dans une salle de sport, vous pourrez améliorer votre condition physique & renforcer votre endurance. De plus, vous pourrez rencontrer de nouvelles personnes & vous motiver mutuellement. Vous y serez très bien accueilli(e) !

En intégrant des routines d'exercices régulières dans votre vie, vous pourrez augmenter votre énergie & améliorer votre humeur. Les séances d'entraînement sous la houlette de Yannick, notre coach sportif professionnel qui corrige les postures & les mouvements, stimulent la production d'endorphines, ce qui vous procurera une sensation de bien-être & contribuera à réduire le stress.

C'est également une excellente occasion de prendre du temps pour vous & de vous ressourcer.

Franchissez le cap ! Rejoignez-nous ! Même en cours d'année, le bénéfice sera évident sur votre corps : bien-être assuré...

ALLÔ ! 06 73 33 31 90

RYTHME ET FITNESS

ANNÉE 2024

Rétrospective des évènements